Klang-oplevelser.dk

Mindful Klangmeditation og klangbad i Middelfart


Dato og tid

Lørdag d. 30. marts 2019 kl. 15:00 til 16:45

Tilmeldingsfrist

Lørdag d. 30. marts 2019 kl. 14:00

Sted

Middelfart Yoga Center, Teglgårdsparken 116, 2. sal
Teglgårdsparken 116, 2. sal
5500 Middelfart
Denmark

Arrangør

Klang-oplevelser.dk
Klang-oplevelser.dk
+45 60661631
Annes@klang-oplevelser.dk

For dig der savner ro og nærvær. Kom helt ned i gear med klange der taler til hjertefrekvensen. 

I samarbejde med Middelfart Yoga slår vi dørerne op og byder dig velkommen ind i sanselige klangoplevelser. Her er der fokus på syngeskålenes og klangskålenes beroligende toner og frekvenser, der dels vitaliserer og afspænder krop og sind. 

Klangoplevelsen er kun for kvinder, så er du mand, må du tilmelde dig een af de andre klangoplevelser:  https://anne-viese.nemtilmeld.dk/ 

Vi starter med en mindful nærværskabende øvelse, så du kommer ned i gear, “lander” i kroppen, slipper tanker og bekymringer og finder roen i samklange med skålenes resonans. Derefter inviterer vi dig ud i en guidet afspændende klangmeditation, som styrker og løsner mulige blokeringer og energiophobninger i kroppen. Slutteligt bades du i klange og frekvenser der nænsom pakker dig ind og “bader” dig i klange, deraf ordet Klangbad, som intet har med vand at gøre.

Medbring yogamåtte og et par tæpper. Der kræves ingen forudsætninger for at deltage. 

Program:

• kl. 14.45 dørerne åbnes hos Middelfart Yoga.

• kl. 15.00 Anne Viese guider en mindful nærværskabende øvelse for dig. 

• kl. 15.25 Guidet Klangmeditation med fokus på afspænding, ro og nærvær.

• kl. 16.15 Klangbad med syngeskåle, klangskåle, gong, handpan og aluphones i en dejligt meditativt lydlandskab.

• kl. 16.45 afrunding og nogle ord om stilhed. 

 

Vi glæder os til at byde dig velkommen i lyse lokaler med trægulv og god klang-akustik. 

Der findes yogamåtter, pøller og tæpper - så medbring kun en flaske vand. 

Bedste klanghilsner 

Anne Viese

PS. Se evt andre klangoplevelser: www.klang-oplevelser.dk 

 

Find vej til arrangementet

Kontaktinformationer til arrangør

Klang-oplevelser.dk
Klang-oplevelser.dk
+45 60661631
Annes@klang-oplevelser.dk