Arrangementsbeskrivelse

For dig der savner ro og nærvær. Kom helt ned i gear med klange der taler til hjertefrekvensen. 

I samarbejde med Middelfart Kulturhus slår vi dørerne op og byder dig velkommen ind i sanselige klangoplevelser. Her er der fokus på syngeskålenes og klangskålenes beroligende toner og frekvenser, der dels vitaliserer og afspænder krop og sind.

Vi starter med en mindful nærværskabende øvelse, så du kommer ned i gear, “lander” i kroppen, slipper tanker og bekymringer og finder roen i samklange med skålenes resonans. Derefter inviterer vi dig ud i en guidet afspændende klangmeditation, som styrker og løsner mulige blokeringer og energiophobninger i kroppen. Slutteligt bades du i klange og frekvenser der nænsom pakker dig ind og “bader” dig i klange, deraf ordet Klangbad, som intet har med vand at gøre.

Billetpriser:

• Siddeplads kr. 180,-

• Liggeplads kr. 250,-

Medbring yogamåtte og et par tæpper. Der kræves ingen forudsætninger for at deltage. 

Program:

• kl. 14.45 dørerne åbnes til Middelfart Salen hos KulturØen

• kl. 15.00 Anne Viese guider en mindful nærværskabende øvelse for dig. 

• kl. 15.25 Guidet Klangmeditation med fokus på afspænding, ro og nærvær.

• kl. 16 Pause

• kl. 16.15 Klangbad - oplev at blive badet i klange fra flere vinkler i lokalet.

• kl. 16.45 afrunding og nogle ord om stilhed. 

• kl. 17.00 tak for idag. 

Der er gratis p- pladser tæt på. Elevator op til 1. Sal hvor eventet foregår. 

Vi glæder os til at byde dig velkommen i lyse lokaler med udsigt over Lillebælt. 

Bedste klanghilsner 

Anne Viese

PS. Lørdag d  30. Marts udbydes “Mindful Klangmeditation og klangbad hos Middelfart Yoga kl. 15-16.45: https://anne-viese.nemtilmeld.dk/47/ 

Www.klang-oplevelser.dk