Arrangementsbeskrivelse

Oplev 3 timer i klangenes nærvær.

Læg dig godt til rette og nyd, at du blot skal modtage klangskåle og gongers drømmende toner, der bader dig i beroligende og på een gang vitaliserende klangfrekvenser.

Program

• Velkommen og præsentation.
• Klangbad 
• Pause
• Gong og klangbad
• Afrunding 

Praktisk

• Medbring en øjenpude og et par tæpper, et du kan lægge over yogamåtten og et du kan svøbe dig ind i. 
• Medbring også en drikkedunk, det er vigtigt at drikke vand undervejs.
• Lokalet er opvarmet og rart at være i
• Du kan tidligst komme ind 20 minutter før. 

Godt at vide:

• Tonerne fra klangskåle og syngeskåle virker naturligt beroligende på dit nervesystem.
• Gongernes frekvenser fornyer og virker transformerende
• Klokkerne løfter bevidstheden op i en vægtløs stemning
• Melodierne fra min raw drum vækker længslen i din sjæl og kalder dig hjem.
• Havtrommens og regnstokkens rislende lyde krydrer de meditative lydbølger så du stille og roligt kan komme fra den ene drømmerejse ril den næste.
• Tilsammen får du en helt unik klangoplevelse, der dels genopretter  din mentale og følelsesmæssige balance, forløser spændinger, følelsesmæssige chok, mental uro, tankemylder og stress. 
• Gong og klangbad virker udrensende, hvilket derfor er vigtigt, at du medbringer din drikkedunk, som du kan drikke af i pausen.

Hvordan foregår Gong og Klangbadet;

- Du ligger på dit underlag og sanser klangskålenes og gongernes frekvenser. Jeg guider een af mine klangmeditationer og fortæller efterfølgende lidt om klangenes virkninger, samt hvordan du med åndedræt og meditation kan forløse kropslige spændinger og ubehag under selve gong og klangbadet.


Hvorfor 3 timer.

Jeg har erfaret, at oplever du kun 90 minutter, får din krop ikke tid og ro nok til at kunne forløse ubehag og spændinger. Når du oplever 3 timer sammenhængende får kroppen tid til at lagre klangenes frekvenser. Mentalt kan du opleve at slippe tanker og bekymringer, hvormed det bliver lettere at lande i kroppen, komme hjem og mærke dig selv.

Når du mærker dig selv har du mulighed for at slippe de tanker eller følelser der har sat sig som blokeringer og spændinger i din krop.

Når overtonernes samklange opstår kan du opleve, at klangene selv finder derhen hvor din krop og psyke har behov for healing og ro.


Gong og klangbad virker styrkende på dit immunforsvar.

Der er forsket i hvordan de hvide blodlegemer formeres under gongens og klangskålenes frekvenser og det er derfor beviseligt, at et bad med gong og klangskåle styrker dig fysisk (og mentalt).

Kort sagt: Lad klangenes frekvenser genskabe balancen i dit liv. Glæd dig selv og een du har kær og oplev klangenes på een gang opløftende og dybt meditative samklange.

På gensyn kære sjæl.

Bedste klanghilsner

Anne Viese